Рубрики
МЕНЮ
Виталий Войчук
Эта банановая диета была разработана английским диетологом Джейн Гриффин. Диета довольно эффективна, её продолжительность составляет всего три дня.
Приступить к банановой диеты стоит с так называемого предварительного дня. В данный день запрещено употреблять в пищу жирную, соленую, копченую и жареную еду, так же рекомендовано категорически отказаться от различных лакомств. В час диеты в меню обязаны входить лишь бананы и молоко. Для тех, кому диета кажется жесткой, возможно дополнительно в день 1 ложку каши и ломтик вареного мяса.
В день нужно есть 2-3 банана и выпивать 3 литра молока. Питаться надо 3-4 раза за день. Для укрепления результата нужно повторять диету любые два месяца.
Важно употребляться лишь фруктовые бананы, они, как правило, тонкокожие, желтоватые, и сладкие. Овощные же – зеленоватые, с толстой кожей категорически запрещены. Перед приемом пищи бананы нужно тщательно чистить.
По материалам: Ивона. Женский портал
Читайте Comments.ua в Google News
Обсуждения
Новости партнеров
Новости
-
сегодня, 13:34В Офисе президента призвали Запад отказаться от политического цинизма в вопросе Украины
-
сегодня, 13:10Стало известно, потеряли ли ВСУ территории в Харьковские области
-
сегодня, 12:45Оккупанты подтверждают, что готовят «мясной движ» в городе-миллионнике
-
сегодня, 12:40РФ перешла к новой концепции войны: что изменилось в атаках по Украине
-
сегодня, 12:35Война может закончится по корейскому сценарию с «миротворцами Макрона» на границе
-
сегодня, 12:16Стало известно, кого Путин выбрал себе на пост премьера
-
сегодня, 12:00
Будут ли повышать тарифы на свет: есть ли альтернатива
-
сегодня, 11:55Не среди гражданского населения. Стало известно, где следует искать уклонистов
-
сегодня, 11:32РФ готовит провокации: украинцев предупредили, от посещения каких мест лучше отказаться
-
сегодня, 11:17Сроки горят: какую задачу Путина оккупанты вновь провалили
-
сегодня, 11:05Третий сезон сериала "Бриджертоны": дата выхода, сюжет и актеры
-
сегодня, 11:00Что с легитимностью Зеленского: Малюська рассказал, почему поздно обращаться в Конституционный суд
-
сегодня, 10:42СМИ узнали, кому Трамп предложил сделку в обмен на возвращение в Белый дом
-
сегодня, 10:15Камеры переполнены: в Кабмине назвали число заключенных, которых могут отправить на фронт
-
сегодня, 10:00В Минэнерго дали ответ, готовятся ли к повышению тарифов на свет
-
26 мая 2022, 20:32 Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18 Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32 Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05 На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42 Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
-
26 мая 2022, 08:02В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00 Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02 Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40 Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50 Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 12:00
Будут ли повышать тарифы на свет: есть ли альтернатива
-
сегодня, 06:45
Telegram в Украине – кто владеет топ-каналами страны и сколько зарабатывают на телеграм-каналах
-
9 мая 2024, 16:44
Почему отставка Сольского показательна: как меняется власть
-
9 мая 2024, 15:10
Почему в РФ вновь проявился культ недоимперии: что показало очередное победобесие
-
9 мая 2024, 14:25
Почему Кубраков потерял свою должность: что скрывается за отставкой
-
9 мая 2024, 12:10
Почему Рада дала добро на мобилизацию осужденных: кто пойдет на фронт
-
9 мая 2024, 11:52
Война в Украине: о чем говорит ситуация на фронтах, какие просматриваются варианты
-
8 мая 2024, 20:15
Что происходит в Грузии: решится ли ЕС остановить сближение с Тбилиси
-
8 мая 2024, 18:22
Какие сигналы поступают от Запада: действительно ли санкционное давление на РФ усилится
-
8 мая 2024, 16:50
К чему готовится РФ в войне: с чем пора определиться Украине и Западу
