logo

BTC/USD

64111.90

ETH/USD

3123.74

LTC/USD

85.19

USD/UAH

39.95

EUR/UAH

43.00

RU UA
lang

Язык

UA RU
youtube telegram
Политика
Бизнес
Мир
Общество
Здоровье
Стиль жизни
HI-tech
Спорт
Звезды
Мужчины
Досье
польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал
блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка
Главная Новости Досуг Хотите похудеть? Встаньте на носочки!
commentss НОВОСТИ Все новости

Хотите похудеть? Встаньте на носочки!

23 апреля 2010, 10:00
Автор:
avatar

Виталий Войчук
Поделитесь публикацией:
Хотите похудеть? Встаньте на носочки!

Ученые из Гарварда нашли новый простой способ похудеть. Теперь у женщин есть еще одна возможность избавиться от лишних килограммов.

Американские специалисты советуют женщинам, которые мало двигаются, ходить при каждой возможности на носочках.

Было проведено множество экспериментов с участием профессиональных атлетов и не спортсменов. Оказалось, что для обеих групп добровольцев очень полезно ходить и бегать босиком на носочках. Такое упражнение способствует быстрому сжиганию дополнительных калорий.

Более того, ходьба и бег на носочках помогает сформировать правильную осанку.

Теперь ученые планируют разработать целый фитнес-комплекс, основанный на упражнениях, выполняемых на носочках.

Фото glowimages.com

По материалам: "Passion.ru"

 

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

Все новости
?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!