Главная Новости Досуг С легкой хандрой справится вкусная пища – уверены ученые-фины
commentss НОВОСТИ Все новости

С легкой хандрой справится вкусная пища – уверены ученые-фины

9 сентября 2010, 01:02
Поделитесь публикацией:
С легкой хандрой справится вкусная пища – уверены ученые-фины

С плохим настроением и осенней депрессией справятся морепродукты и мясо.

Команда специалистов из Финляндии в ходе последнего исследования выяснила, что употребление морепродуктов может улучшать настроение.

В эксперименте, проведенном финскими специалистами, приняли участие несколько сотен добровольцев, которым было предложено регулярное употребление морепродуктов.

Все дело в целебных свойствах витамина В12, которые при достаточном количестве в организме, способен активизировать выработку аминокислоты, поднимающей настроение. Большое количество этого витамина содержится также в мясе и печени, отмечают специалисты. Таким образом, поднять себе настроение можно всего-навсего, употребляя вкусную пищу.

По материалам: Здоровье.mail.ru

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!