УКРАИНА

У людей, которые пропускают завтрак талия на 5 сантиметров шире – исследование

0

0

Австралийские ученые убеждены, что всем людям необходимо завтракать для того, чтобы сохранить здоровое сердце. Также нелюбовь к завтракам может стать причиной избыточного веса и повышенного уровня холестерина в крови.

Ученые провели длительное 20-летнее исследование, в самом начале которого участникам эксперимента было всего 9-15 лет. Из 2 200 участников, проходивших регулярные опросы, около полутора тысяч завтракали с удовольствием с раннего детства, 224 ничего не ели перед школой, 515 не ели до 9 утра во взрослом возрасте, а 86 – не завтракали, ни в детстве, ни повзрослев.

Проанализировав, полученную информацию, ученые выяснили, что у людей, которые постоянно пропускают завтрак, талия в среднем была примерно на 5 сантиметров больше, а также повышен уровень инсулина и «плохого» холестерина.

Исследователи не утверждают однозначно, что отсутствие завтрака влияет на развитие сердечно–сосудистых заболеваний, но, уверенны в том, что регулярные завтраки могут быть простой и важной мерой профилактики проблем с сердцем.

По материалам: Likar.info

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus