logo

Coinspot 06.07.2020

BTC/USD

9183.59

ETH/USD

233.32

LTC/USD

42.33

НБУ 06.07.2020

USD/UAH

27.25

EUR/UAH

30.70

RUB/UAH

0.38

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье диета и питание Помогает ли сладкое улучшить настроение, - исследование
commentss НОВОСТИ Все новости

Помогает ли сладкое улучшить настроение, - исследование

Многие люди поднимают себе настроение сладостями

26 декабря 2019, 20:00
Помогает ли сладкое улучшить настроение, - исследование

Американские ученые провели исследование, результаты которого показали, что большое количество сладкого в рационе может привести к депрессивному состоянию. Об этом сообщает издание Sciencedirect.

Считается, что от плохого настроения не останется и следа, если побаловать себя сладким, особенно черным шоколадом. Но многие люди неправильно трактуют это утверждение и при депрессии употребляют много конфет, пирожных и других сладостей, не подозревая, что делают себе только хуже.

Эксперты заявили, что продукты с большим содержанием сахара приводят к ухудшению симптомов, поэтому не стоит поддаваться искушению. Шоколад помогает повысить настроение, но ненадолго и в небольших количествах. А помимо подавленного настроения, сахар может привести и к развитию других, более серьезных заболеваний. 

Напомним, что финики помогают бороться с простудными заболеваниями, потому что богаты полифенолами и ценными витаминами. 

Ранее издание "Комментарии" сообщало, как черный шоколад влияет на психологическое состояние человека.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Новости партнеров

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!