Главная Новости Здоровье диета и питание Почему женщинам необходимо есть краснокочанную капусту
commentss НОВОСТИ Все новости

Почему женщинам необходимо есть краснокочанную капусту

Эта капуста богата на биологически активные вещества

10 февраля 2020, 13:00 comments3441
Поделитесь публикацией:
Почему женщинам необходимо есть краснокочанную капусту

Ученые из Дании провели исследование и заявили, что женщинам необходимо включать в свой рацион краснокочанную капусту, потому что она снижает риск появления рака груди почти в два раза. Об этом сообщает издание Foodandmood.

Эксперты утверждают, что в состав этого продукта входит множество полезных веществ и витаминов, которые поддерживают организм в форме. Краснокочанная капуста не экзотический овощ на рынке, она бюджетная и доступна в магазинах в любое время года. Уникальность этого вида капусты в ее фиолетово-синем цвете, который объясняется большим количеством антоцианов — растительных пигментов. Эти вещества имеют антиоксидантные свойства, поэтому предотвращают развитие злокачественных опухолей и замедляют процесс старения клеток. 

Помимо этого, синяя капуста чрезвычайно полезна при заболевании почек, остеоартрита и ревматических болей.  А благодаря высокому содержанию витамина С ее употребление повышает иммунитет организма. 

Ранее издание "Комментарии" сообщало, чем полезна для сердца морская капуста.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!