comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье диета и питание Главные признаки того, что ваш обмен веществ нарушен
commentss НОВОСТИ Все новости

Главные признаки того, что ваш обмен веществ нарушен

Обмен веществ играет важную роль в различных частях нашей жизни

30 апреля 2020, 17:00 comments1435
Главные признаки того, что ваш обмен веществ нарушен

От правильного метаболизма зависит успешная работа многих внутренних органов. С возрастом он замедляется и это весьма естественный процесс. Но есть признаки, которые указывают на нарушение обмена веществ. На что стоит обратить внимание?

Постоянная усталость

Да, такой симптом может говорить о разных заболеваниях, особенно при современном ритме жизни. Но зачастую чувство усталости сильно усиливается, если есть проблемы с обменом веществ. Подумайте, сколько времени вы уделяете отдыху, если эта цифра слишком маленькая, тогда возьмите пару выходных и сходите к врачу.

Прибавка в весе

Если вы заметили, что резко начали набирать вес, без видимых на то причин, тогда стоит обратиться к диетологу и сдать анализы на гормоны. Возможно, у вас нарушен обмен веществ или появились проблемы с щитовидной железой.

Кожа и волосы стали сухими

Скорее всего ваш организм просто потерял правильны курс. Спасти ситуацию помогут овощи, фрукты, а также продукты, которые содержат много витамина А, В, С и Е.

Сложности с пищеварением

Они могут появится как в виде запоров, так и в виде расстройств пищеварения. В данном случае не стоит паниковать, просто обратитесь за помощью к специалисту и пройдите необходимое обследование.

Нарушен менструальный цикл

Сбои в менструальном цикле говорят не только о гормональном дисбалансе, но и о том, что обменные процессы в организме нарушены. Нормализовать состояние поможет грамотная терапия и коррекция ежедневных привычек.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, влияет ли горячая ванна на обмен веществ.


Читайте Комментарии в Google News

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обусуждения

comments

Новости партнеров

comments.ua
comments.ua
comments.ua
comments.ua

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!