Названо эффективное народное средство для укрепления костей

С помощью этого средства можно предотвратить остеопороз

Многие люди старшего возраста сталкиваются с таким заболеванием, как остеопороз. Главным признаком этого недуга является снижение прочности костей, а из-за своей тонкости и хрупкости они начинают ломаться даже при незначительных травмах. Вылечить и предотвратить проблему поможет средство, давно использующееся в народной медицине.

Для приготовления смеси, которая поможет укрепить костную ткань, понадобится: семь лимонов, семь головок чеснока, 700 грамм кураги, 700 грамм меда и семь скорлуп куриных яиц.

В первую очередь, продукты следует очистить. Скорлупу яиц необходимо обдать кипятком, чтобы снять с нее внутреннею пленочку, а лимон очистить от кожуры и пропустить через мясорубку. После этого, смешайте ингредиенты в кастрюльке и на неделю поставьте храниться в темном месте. Потом к полученной смеси добавьте чеснок и курагу, пропущенных через мясорубку, а также мед. Все это нужно тщательно смешать и оставить в теплом месте еще на 6-7 дней, а во время использования храните смесь в холодильнике. Принимать народное средство нужно по 1 ст. л. два раза в день.

Помните, что остеопороз протекает бессимптомно и обнаруживается уже после перелома или трещины. Такое заболевание может привести к серьезным последствиям, поэтому не стоит затягивать с лечением. А лучше всего, следуйте советам, которые помогут и вовсе его предотвратить. Методика лечения остеопороза подбирается индивидуально и может включать в себя: диету с кальцием, гормонотерапию, физическую активность и прочее.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, какой фрукт поможет укрепить кости.