Названы главные причины возникновения кариеса

Чистить зубы рекомендуется два раза в день

Кариес — самое распространённое заболевание, им заражено свыше 93% людей планеты. А для того, чтобы сохранить зубы, необходимо понять, почему у человека возникают такие проблемы.

Стоматологи отмечают, что кариес может появиться из-за хронических заболеваний. Инфекция появляется из-за длительной диеты или стресса, который перенес организм.

Недостаточная или неправильная чистка зубов приводит к зубным бляшкам, от чего и развивается кариес. Если вы употребляете жареную пищу больше, чем фрукты и овощи, то развитие инфекции вам обеспечено.

Среди главных причин кариеса также выделяют наследственный фактор. Поэтому если у ваших родственников были проблемы с зубами, стоит следить за этим смолоду.

Стоматологи рекомендуют дважды в день чистить зубы, а также пользоваться ополаскивателем после каждого приема пищи. Не стоит и забывать про зубную нить.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, какие продукты помогут укрепить зубную эмаль.