Как человеку может помочь музыкальная терапия

Музыкальные композиции и упражнения используют в области медицины и психологии как настоящее лекарство, которое способно исцелить и тело, и душу человека. 

Современные ученые, изучая вопрос влияния звуков на психику и человеческое тело, доказали, что правильно подобранная музыка может:

- регулировать кровяное давление, сердечный ритм, дыхание, ритм сна;

- влиять на мышечное напряжение, активность нервной системы, скорость метаболизма;

- уменьшить болевые ощущения;

- улучшить концентрацию внимания и память;

- улучшить настроение и повысить самооценку;

- освободить эмоции, уменьшить уровень тревоги, волнения;

- влиять на подсознание, вызывать приятные воспоминания;

В связи с вышеизложенным, музыкальная терапия используется во многих областях медицины, в том числе анестезиологии, хирургии, стоматологии, акушерстве, кардиологии, неврологии, психиатрии и медицинской реабилитации. 

Ранее издание "Комментарии" сообщало, что может о вас рассказать любимая музыка. 

Читайте Comments.ua в Google News