logo

Coinspot 24.10.2020

BTC/USD

13113.99

ETH/USD

414.46

LTC/USD

59.12

НБУ 24.10.2020

USD/UAH

28.50

EUR/UAH

33.70

RUB/UAH

0.38

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье наше тело Какие орехи помогут снизить артериальное давление
commentss НОВОСТИ Все новости

Какие орехи помогут снизить артериальное давление

Эти орехи настоящая витаминно-минеральная бомба

4 февраля 2020, 10:50 comments112625
Какие орехи помогут снизить артериальное давление

Пожалуй, все слышали о том, что орехи благотворно влияют на состояние здоровья, и каждый из них имеет свои преимущества. К примеру, кешью быстро утоляет приступы голода и сокращает риск появления гипертонии.

Специалисты определили, что регулярное употребление этого ореха положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Благодаря своему богатому составу, в частности калию и магнию, сосуды защищены от резкого сужения, а именно это служит индикатором повышенного давления и приступов головной боли. Также эти элементы поддерживают нервную систему, избавляя от стрессов и напряжения.

Известно, что горсть орехов в день (30 г) способна снизить риск появления инсульта, инфаркта и других сердечных проблем. Входящие в состав кешью фосфор и железо улучшают проходимость сосудов и циркуляцию крови в организме. 

Также кешью содержат много антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, защищая организм от возникновения опасных заболеваний, в том числе и рака.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, что обнаружено неожиданное свойство грецких орехов.


Читайте Комментарии в Google News

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Новости партнеров

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!