Ученые объяснили, как грустная музыка помогает справиться с депрессией

Американские ученые провели исследование и пришли к выводу, что грустная музыка в период депрессии помогает человеку справиться с плохим настроение, а не наоборот, как считали многие. Об этом сообщает издание 7mednews.

В эксперименте взяли участие две группы студенток из университета. В первой группе находилось 38 девушек, страдающих большим депрессивным расстройством, а во второй – 38 здоровых участниц. 

Исследование проводилось в два этапа, суть первого состояла в том, что студенткам включали три разных композиции: веселую, нейтральную и грустную, после чего девушки должны были выбрать песню, которую хотели бы слушать в дальнейшем. Во время второго этапа, участницам нужно было выбрать один из двух клипов: первый был веселый и легкий для просмотра, а второй – печальный. После этого, девушки объяснили, почему они выбрали тот или иной клип и как он повлиял на их настроение.

Результаты исследования показали, что девушки, страдающие депрессией, выбирали печальные клипы и композиции, но при этом их настроение после прослушивания намного улучшилось. Эксперты объясняют это тем, что грустные песни более медленные, поэтому оказывают успокаивающий эффект.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, что может о человеке рассказать его любимая музыка. 

Читайте Comments.ua в Google News