Coinspot 03.04.2020

BTC/USD

6708.99

ETH/USD

140.66

LTC/USD

39.92

НБУ 03.04.2020

USD/UAH

27.65

EUR/UAH

29.86

RUB/UAH

0.36

Рубрики

МЕНЮ

Главная Новости Досуг психология Специалисты назвали слово, избавляющее от депрессии
НОВОСТИ Все новости

Специалисты назвали слово, избавляющее от депрессии

Депрессивное состояние порой лечится крайне тяжело

18 декабря 2019, 17:00 854
Автор:

• Светлана Шкурупий

Специалисты назвали слово, избавляющее от депрессии

В осенне-зимний период многие люди начинают испытывать симптомы депрессии и чувствуют себя одинокими. Психологи утверждают, что помочь человеку справиться с грустью может одно слово. Об этом сообщает издание 7mednews.

Американские эксперты провели исследование и пришли к выводу, что слово "спасибо" способствует излечению от стрессового и депрессивного состояния. В эксперименте, который подтвердил эту теорию, участвовали более 350 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 60 лет. Результаты исследования показали, что чувство благодарность создает эффект когнитивной переоценки, в частности, переосмысления трудного жизненного периода в положительном ракурсе.

Помимо этого, чем чаще человек слышит в свой адрес слова благодарности, тем больше ощущает себя нужным обществу, ощущает социальную поддержку. А при таких обстоятельствах он реже впадает в депрессию и испытывает негативные эмоции. 

Напомним, исследователи заявили, что брак может защитить от депрессии.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, как с помощью грустных песен можно избавиться от депрессии.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Новости партнеров

Новости

????????...