Что следует сделать после секса: пять обязательных ритуалов

Вам непременно нужно совершить эти действия, чтобы обыкновенный половой акт не стал причиной заболеваний

Физиология человека требует, чтобы после каждого сексуального акта он совершил несколько важных действий. Это необходимо, если он хочет сохранить свое здоровье и продолжить активную половую жизнь. Поговорим о важных ритуалах, которые непременно должны сопровождать каждый половой акт.

Пойти в душ или принять ванную

Выделения и лубриканты, пот и все остальное способствуют распространению вредоносных микроорганизмов на гениталиях. Именно поэтому необходимо немедленно после секса принять душ. Воду стоит пустить теплую, не слишком горячую. Тоже самое в случае с ванной.

Надеть белье из натуральных материалов

Синтетика и тесное белье - еще одна возможность для зарождения лишних бактерий на интимных частях тела.

Выпить стакан воды

Секс - это физическая активность. Именно поэтому водный баланс необходимо восстанавливать. Также это посодействует выведению вредных веществ из организма.

Перекусить правильными продуктами

После соития важно хорошенько подкрепиться. В этом случае не лишними будут греческий йогурт, кефир, темный шоколад. Можно также поесть немного фруктов.

Вымыть "игрушки"

Если во время секса использовались секс-аксессуары, их стоит вымыть или почистить. Предварительно необходимо проверить технические характеристики.

Эти советы помогут тебе оставаться здоровым после секса. Также издание "Комментарии" расскажет о самых опасных местах для секса.