Експерти назвали фрукт, який уповільнює старіння

Досить ввести в свій раціон один популярний фрукт

Швейцарські вчені виявили своєрідний "еліксир молодості" рослинного походження. Ним виявився звичайний гранат. Справа в тому, що цей фрукт є джерелом речовин, які значно уповільнюють процес старіння клітин організму. Більш того, завдяки вживанню граната, мітохондрії здатні оперативно відновлювати деякі функції організму.

Експерти наголосили, що одним з ключових "сигналів" старіння є "відхід" м'язової маси. Як правило, даний процес переходить в активну стадію якраз після 50 років.

Однак фахівці нагадують, що все добре в міру і надмірно захоплюватися гранатами не можна. Їх сік дуже кислий і здатний руйнувати емаль зубів. Зважаючи на це гранат також протипоказаний особам з виразкою і гастритом.

Вчені пыдкреслюють, що саме цей фрукт може сповільнити процес старіння після 50 років.

Нагадаємо, раніше "Коментарі" повідомляли про те, що дієтологи назвали 8 продуктів, які знижують рівень холестерину.