logo_ukra

Coinspot 05.06.2020

BTC/USD

9792.37

ETH/USD

244.08

LTC/USD

47.69

НБУ 05.06.2020

USD/UAH

26.85

EUR/UAH

30.31

RUB/UAH

0.39

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Здоров'я дієта і харчування Худнемо за допомогою фаст-фуду: дієтологи зробили несподівану заяву
commentss НОВИНИ Всі новини

Худнемо за допомогою фаст-фуду: дієтологи зробили несподівану заяву

Головне - правильно вибирати страви і дотримуватися часу їх вживання

6 вересня 2019, 09:15 comments1219
Худнемо за допомогою фаст-фуду: дієтологи зробили несподівану заяву

Дієтологи виступили із заявою, яка здивувала багатьох – успішно худнути можна і за допомогою шкідливої їжі, а саме фаст-фуду.

Експерти стверджують, що для схуднення не обов'язково відмовлятися від гамбургерів, якщо знати тонкощі їх правильного вживання.

За словами британського дієтолога Піппи Кемпбелл, серед фаст-фуду є "правильні" страви. Вона рекомендувала їсти на сніданок мафін з беконом і яйцем – у ньому всього 348 калорій. Яйця, які входять до складу страви, забезпечують організм корисними жирами і холіном. Спеціаліст звернула увагу на те, що цій страві низький вміст цукру.

На обід можна дозволити собі гамбургер з яловичиною, солоними огірками, цибулею і гірчицею. За словами експерта, м'ясо, яке входить до складу страви, є джерелом цинку і заліза, а в соусі всього лише 23 калорії.

Таким чином, британські експерти в області краси та здоров'я прийшли до висновку, що можна худнути за рахунок відомої всім "шкідливості" - гамбургерів, якщо правильно їх обирати і дотримуватись час вживання в їжу, не забезпечуючи при цьому іншими шкідливими для фігури продуктами, солодощами і борошняним.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло про те, що потяг до фаст-фуду викликає передчуття задоволення.


Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Новини партнерів

Новини

Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!