Який напій допоможе позбутися зайвої ваги

Цей напій необхідно вживати перед сном

Існує безліч різних дієт, які допомагають позбутися від зайвих кілограм, але не всі вони ефективні. Дієтологи виступають проти будь-яких обмежень в харчуванні, тому радять для схуднення корисний напій. Про це повідомляє видання Med2.

Людям, які мріють про струнку фігуру, перед сном потрібно вживати коктейль, до складу якого входить нежирний кефір зі спеціями. В молочний продукт варто додати ложечку кориці та імбиру, а також щіпку червоного перцю. Всі інгредієнти слід ретельно перемішати і випити за пару годин до сну.

Дієтологи стверджують, що щоденне вживання корисного коктейлю допоможе протягом місяця позбавити людину від 3-4 кілограм. Справа в тому, що кефір покращує роботу травної системи, а спеції ефективно очищають організм від шлаків і токсинів.

Нагадаємо, що лікарі назвали бюджетний овоч, за допомогою якого можна швидко розпрощатися із зайвими кілограмами.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що британські вчені визначили головного ворога схуднення.