Як томатний сік може вплинути на тиск

Японські вчені провели дослідження, результати якого підтвердили, що регулярне вживання томатного соку позитивно впливає на тиск.

Фахівці провели експеримент, участь в якому взяли близько 500 осіб, що страждають гіпертонією (підвищеним тиском). Їм потрібно було вживати томатний сік в необмеженій кількості протягом року. Результати дослідження показали, що у 94 осіб, які скаржилися на часті перепади тиску, показники прийшли в норму (ртутний стовпчик знизився на 4-5 мм). Також у 125 добровольців знизився рівень холестерину в крові, при чому позитивні результати були однаковими як у чоловіків, так і жінок різних вікових груп.

Вважається, що це перше дослідження, яке доводить користь томатного соку на серцево-судинну систему в такому масштабному діапазоні. Вчені стверджують, що цей напій можна вживати кожного дня, щоб привести показники тиску в норму.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, чому жінкам необхідно пити морквяний сік.

Читайте Comments.ua в Google News