Як вживання зеленого чаю може продовжити життя

Китайські вчені провели дослідження, результати якого довели, що вживання зеленого чаю може збільшити тривалість життя. Про це повідомляє видання Daily Mail.

Експерти протягом семи років спостерігали за станом здоров'я близько 100 тисяч людей в Китаї і виявили, що ті, хто регулярно пив зелений чай на 25% зменшили у себе ризик появи проблем з серцево-судинною системою. Також любителі цього напою живуть, в середньому, на 1,26 роки довше, порівняно з тими, хто не п'є зелений чай.

Дослідники також підкреслили, що тільки зелений чай позитивно впливає на здоров'я, а от у чорного чаю таких властивостей не спостерігалося. Справа в тому, що до складу зеленого чаю входять антиоксиданти, які запобігають старінню клітин організму. Також ці природні речовини запобігають розвитку ракових клітин та регулюють рівень цукру в крові.

Нагадаємо, які поширені помилки роблять чай небезпечним напоєм для здоров'я.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло про те, чому під час застуди не можна пити гарячий чай.

Читайте Comments.ua в Google News