Рубрики
МЕНЮ
НОВИНИ
Всі
новини Названо побічний ефект частого вживання молока
Всі знають, що молоко - джерело кальцію
7603
Светлана Шкурупий
Учені з Швеції з'ясували, що молоко, незважаючи на його велику поживну цінність, може нашкодити організму. Про це повідомляє видання Tv.ua.
Відомо, що молоко містить дев'ять основних поживних речовин: кальцій, білок, калій, фосфор, рибофлавін, ніацин і вітаміни A, D і B12. Ці елементи дуже важливі для організму, так як підтримують здоров'я та покращують самопочуття. Але фахівці провели експеримент, який довів, що молоко можна вживати лише в певних кількостях, тоді воно буде приносити користь.
З'ясувалося, що великі дози цього продукту не зміцнюють кістки, а навпаки, сприяють їх ослабленню. У людей, які щодня п'ють 3 і більше склянок молока частіше трапляються переломи і вивихи.
Вчені кажуть, що велика кількість кальцію в організмі може нашкодити кістковій системі і підвищити ризик передчасної смерті. Вважається, що в цьому винні такі речовини, як галактоза і глюкоза — моносахариди.
Фахівці рекомендують вживати не більше однієї склянки молока в день, тоді такі побічні ефекти вас не потурбують.
Раніше видання "Коментарі" повідомляло, чим корисне для організму "золоте молоко".
Читайте Comments.ua в Google News
Обговорення
Новини партнерів
Новини
-
сьогодні, 10:10У Зеленського розповіли про нову роботу Залужного
-
сьогодні, 10:00
Українці за кордоном не можуть отримати консульські послуги: плюси та мінуси такого рішення влади
-
сьогодні, 09:50Українські партії з бюджету отримали сотні мільйонів, які можна перенаправити на оборону країни
-
сьогодні, 09:35Санкції не спрацювали: фінансовий гігант РФ отримав рекордний прибуток, війна буде продовжуватись
-
сьогодні, 09:05У Байдена розповіли, коли РФ на фронті відчує, що США знову разом із Україною
-
сьогодні, 08:40У Лаврова заявили, що НАТО готує провокацію проти Росії: через що істерика у Кремлі
-
сьогодні, 08:38Російський посол скаржиться на санкції США проти РФ
-
сьогодні, 08:27Залишився лише один крок: Зеленський відреагував на схвалення допомоги Україні у Сенаті США
-
сьогодні, 08:12РФ змінить цілі та посилить удари: у США звернулися із попередженням
-
сьогодні, 08:10Чи робить Путін пластичні операції: фахівець з пластики проаналізував обличчя диктатора
-
сьогодні, 07:58Знову привіт Кремлю: у РФ після атаки БПЛА у вогні нафтобаза і не тільки
-
сьогодні, 07:40Китай різко посилив тиск на США: чи пов'язано це з війною в Україні
-
сьогодні, 07:15Ми підтримаємо наших друзів: Байден назвав дату, коли підпише законопроект про допомогу Україні
-
сьогодні, 07:04Стало відомо, як проголосував Сенат США щодо законопроекту про допомогу Україні
-
сьогодні, 00:35Чому Трамп змінив позицію щодо допомоги Україні: стала відома головна причина
-
26 травня 2022, 20:32 Білорусь створює військове командування Південь на кордоні з Україною: що це означає – що задумав Лукашенко
-
26 травня 2022, 16:18 Дефіцит солі в Україні: чи можна було його уникнути - коли проблема буде вирішена
-
26 травня 2022, 15:32 Чому розширення НАТО важливе для США та України – чи варто Києву шукати альтернативу
-
26 травня 2022, 13:05 На Заході знову хочуть утихомирити Путіна: чому звучать такі заяви – чи правильно реагує Україна
-
26 травня 2022, 10:42 Візи для росіян: яка ймовірність їх запровадження Україною – чому саме зараз порушено це питання
-
26 травня 2022, 08:02В Генштабі назвали головну ціль ворога на найближчі дні
-
25 травня 2022, 17:00 Путін хоче «рятувати» росіян у Херсоні та Запоріжжі: про що новий указ президента РФ – як реагувати Києву
-
25 травня 2022, 15:02 Світ на порозі Третьої світової: як уникнути такого сценарію – про що говорить попередження Сороса
-
25 травня 2022, 13:40 Крок до дефолту РФ: чому тепер ймовірність майже 100% - як США зважилися на такий крок
-
25 травня 2022, 12:50 Звільнення Криму та інших територій: коли прогноз президента почне втілюватись у життя
-
сьогодні, 10:00
Українці за кордоном не можуть отримати консульські послуги: плюси та мінуси такого рішення влади
-
23 квітня 2024, 18:24
Який сценарій Кремль готує для Молдови: чому Україні та Заходу важливо зреагувати
-
23 квітня 2024, 14:55
Як вирішити проблеми з наповненням армії: чому закон про мобілізацію серйозно запізнився
-
23 квітня 2024, 14:27
Про що говорять заяви Польщі та РФ про ядерну зброю: якими можуть бути наслідки
-
23 квітня 2024, 12:50
Що зрозуміли союзники: чи отримає Україна все необхідне для перемоги
-
23 квітня 2024, 06:40
В Україні розпочався переділ грального ринку
-
22 квітня 2024, 15:12
У чому Захід та Росія намагаються переконати Китай: чи влаштовує Пекін війна в Україні
-
22 квітня 2024, 14:25
Як теракт у Крокусі б'є по самій же РФ: чи повірили росіяни в маячню про український слід
-
22 квітня 2024, 12:35
Чому Єрмак у рейтингу Time ТОП-100 найвпливовіших людей світу: що відбувається в Україні
-
22 квітня 2024, 11:47
Чи активізується Захід у підтримці України: яку роль відіграє позиція США
