При яких захворюваннях допомагають горіхи кешью

Горіхи давно займають у системі харчування почесне місце. Вони володіють не тільки легким солодким смаком, але і цілим рядом корисних властивостей. Наприклад, до складу кешью входить практично весь спектр існуючих вітамінів і цінних мінералів, тому його необхідно включати в свій раціон. Це горіх здатний допомогти при різних недугах.

Користь кешью велика в профілактиці шкірних захворюваннях, їх рекомендують людям, які страждають екземою, псоріазом та іншими шкірними проблемами, які виникають через порушення обміну речовин.

Крім цього, кешью зміцнюють імунну систему організму. Якщо вживати горіх помірно, але регулярно, то можливо нормалізувати рівень холестерину в крові. А різні недуги і інфекційні захворювання стануть обходити вас стороною.

Горіхи кешью мають: антисептичні, тонізуючі, антибактеріальні та антимікробні властивості. На батьківщині кешью, волоські горіхи і їх відвар використовують при бронхіті, астмі, а також грипі та інших запаленнях.

Вживання кешью корисно для здоров'я серця і судин, при цукровому діабеті і при шлунково-кишкових розладах і навіть при дизентерії.

Ще одним плюсом кешью є їх низька калорійність у порівнянні з волоськими горіхами або фундуком.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які горіхи обов'язково потрібно їсти чоловікам.