Названо головні причини виникнення карієсу

Чистити зуби рекомендується два рази на день

Карієс — найпоширеніше захворювання, яким заражено понад 93% людей планети. А для того, щоб зберегти зуби, необхідно зрозуміти, чому у людини виникають такі проблеми.

Стоматологи відзначають, що карієс може з'явитися через хронічні захворювання. Інфекція з'являється при тривалій дієті або після стресу, який переніс організм.

Недостатнє або неправильне чищення зубів приводить до зубних бляшків, від чого і розвивається карієс. Якщо ви вживаєте смажену їжу більше, ніж фрукти і овочі, то розвиток інфекції вам забезпечено.

Серед головних причин карієсу також виділяють спадковий фактор. Тому якщо у ваших родичів були проблеми з зубами, варто стежити за цим змолоду.

Стоматологи рекомендують двічі на день чистити зуби, а також користуватися ополіскувачем після кожного прийому їжі. Не варто і забувати про зубну нитку.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які продукти допоможуть зміцнити зубну емаль.