Як людині може допомогти музична терапія

Музичні композиції та вправи використовують у галузі медицини та психології як справжні ліки, які здатні зцілити і тіло, і душу людини.

Сучасні вчені, вивчаючи питання впливу звуків на психіку та людське тіло, довели, що правильно підібрана музика може:

- регулювати кров'яний тиск, серцевий ритм, дихання, ритм сну;

- впливати на м'язове напруження, активність нервової системи, швидкість метаболізму;

- зменшити больові відчуття;

- поліпшити концентрацію уваги і пам'ять;

- поліпшити настрій та підвищити самооцінку;

- звільнити емоції, зменшити рівень тривоги, хвилювання;

- впливати на підсвідомість, викликати приємні спогади;

У зв'язку з вищевиперерахованим, музична терапія використовується в багатьох галузях медицини, в тому числі анестезіології, хірургії, стоматології, акушерстві, кардіології, неврології, психіатрії та медичній реабілітації.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що може про вас розповісти улюблена музика.

Читайте Comments.ua в Google News