Названо продукти, які сильно шкодять ниркам

Нирки — це біологічний фільтр в нашому організмі, тому підтримувати його у хорошому стані не просто потрібно, а життєво необхідно. Однак, деякі продукти серйозно "підривають" роботу цього органу, погіршуючи самопочуття в цілому. Про це повідомляє видання Neboley.

Лікарі кажуть, що по здоров'ю нирок нещадно б'є шкідлива їжа, зокрема фаст-фуд, який містить дуже багато солі, а також продукти-напівфабрикати. Така їжа містить фосфати, які порушують роботу нирок і призводять до різних захворювань.

Крім цього, наш "біологічний фільтр" страждає і від великої кількості білка в організмі, адже він створює додаткове навантаження на нирки, тому їм доводиться працювати в посиленому режимі.

Фахівці радять перед покупкою продукту спочатку ознайомитися з його складом, а саме оцінити, скільки він містить солі, цукру та білків.

Нагадаємо, які шкідливі звички "вбивають" наші нирки.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло про те, який несподіваний фактор згубно впливає на здоров'я нирок.

Читайте Comments.ua в Google News