comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Дозвілля психологія Фахівці назвали слово, яке врятує від депресії
commentss НОВИНИ Всі новини

Фахівці назвали слово, яке врятує від депресії

Депресивний стан деколи лікується украй важко

18 грудня 2019, 17:00 comments1378
Фахівці назвали слово, яке врятує від депресії

В осінньо-зимовий період багато людей починають відчувати симптоми депресії і відчувають себе самотніми. Психологи стверджують, що допомогти людині впоратися з сумом може одне слово. Про це повідомляє видання 7mednews.

Американські експерти провели дослідження і прийшли до висновку, що слово "дякую" сприяє лікуванню від стресового і депресивного стану. В експерименті, який підтвердив цю теорію, брали участь понад 350 чоловіків і жінок у віці від 18 до 60 років. Результати дослідження показали, що почуття вдячності, створює ефект когнітивної переоцінки, зокрема, переосмислення важкого життєвого періоду в позитивному ракурсі.

Крім цього, чим частіше людина чує в свою адресу слова вдячності, тим більше відчуває себе потрібною суспільству, відчуває соціальну підтримку. А при таких обставинах вона рідше впадає в депресію і відчуває негативні емоції.

Нагадаємо, дослідники заявили, що шлюб може захистити від депресії.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, як за допомогою сумних пісень можна позбутися від депресії.


Читайте Комментарии в Google News

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Обговорення

comments

Новини партнерів

comments.ua
comments.ua

Новини

Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!