Що приготувати для здорового перекусу на роботі

П'ять смаколиків, які додадуть вам енергії у розпал робочого дня

Ми схильні купувати собі не саму корисну їжу, коли мова йде про швидкий перекус на роботі. Хот-доги, випічки, шаурма... Все це сприяє ожирінню і не дуже корисно для організму. Щоб виправити цю ситуацію, ми розповімо, як приготувати собі корисну і смачну їжу для перерви на ланч.

Тост з авокадо

як приготувати стейк.