Coinspot 24.02.2020

BTC/USD

9 795,04

ETH/USD

249,41

LTC/USD

70,61

НБУ 24.02.2020

USD/UAH

24,47

EUR/UAH

26,52

RUB/UAH

0,39

Рубрики

МЕНЮ

Головна Новини Дозвілля саморозвиток Вчені визначили час, коли починає знижуватися працездатність
НОВИНИ Всі новини

Вчені визначили час, коли починає знижуватися працездатність

Після обіду організм вимагає відпочинку

16 жовтня 2019, 16:50 1138
Автор:

• Светлана Шкурупий

Вчені визначили час, коли починає знижуватися працездатність

Дослідники з Британії з'ясували, у який час дня починає у людини знижуватися працездатність.

Якщо взяти на основу 8-годинний робочий день, то найбільш активними та продуктивними в плані роботи співробітники стають у першій половині дня, а точніше через годину після початку робочого процесу.

А що стосується зниження працездатності, то вона йде на спад після обіду, починаючи з другої години дня. І така поведінка співробітників, як стверджують вчені, цілком зрозуміла. Справа в тому, що в післяобідній час організм потребує відпочинку, у людини з'являється сонливість і відчуття безсилля.

Через це працівники не можуть зосередитися на виконанні своїх обов'язків, тому їх продуктивність починає падати.

Виходячи з результатів дослідження, експерти радять вирішувати всі важливі справи і завдання в першій половині дня, а після обіду займатися більш легкою роботою, яка не потребує значних зусиль і концентрації уваги.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, як правильно зосередиться на поставленому завданні.


Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.

Новини партнерів

Новини

????????...