Як почати працювати продуктивно: кілька головних правил

В основі ефективної робочої діяльності лежать зосередженість і своєчасний відпочинок

Чоловіки реалізують себе через роботу. Ми працюємо багато, напружено і самовіддано. В результаті вигораємо і не виконуємо всього того, що було заплановано. Сьогодні ми поговоримо про те, як слід організувати свій робочий процес, щоб робота приносила результати.

Зосередженість і короткий відпочинок

Повне зосередження уваги на якійсь одній справі плюс короткі перерви на відпочинок допоможуть тобі працювати продуктивно і виконати всі поставлені завдання.

Стався з розумінням до інших співробітників

Не вимагай від своїх підлеглих миттєвої реакції кожну секунду. Це провокує людей на агресію, збиває їх увагу, відволікає від пріоритетних завдань.

Не відмовляй собі в перепочинку

Хоча б один раз протягом дня роби перепочинок. Як це не парадоксально звучить, але правильний відпочинок - запорука успішної роботи. Саме з цією метою в різних офісах обладнали ігрові кімнати або спортзали.

Поміркуй над перспективами твоєї роботи

Визнач для себе час, коли зможеш подумати про перспективи на роботі. Якщо ти цього не робиш, то явно не еволюціонуєш. А значить деградуєш. З такою роботою довго не протягнеш.

Не забвай про заслуженій відпустці

Не забувай про існування відпусток! Вони повинні бути реальними і регулярними. Реальна відпустка - це та, коли тобі не дошкуляють постійними дзвінками з офісу і ти можеш повністю віддатися відпочинку. А регулярний - означає кілька разів на рік. Дослідження доводять, що ти будеш почувати себе значно здоровіше, а робота йтиме інтенсивніше, якщо будеш використовувати на відпочинок всі дні, які тобі належить по праву.

Як бачиш, запорука ефективної роботи багато в чому залежить від гарного відпочинку. Хороший відпочинок, у сукупності з зосередженою роботою, зробить вас одним з найбільш ефективних співробітників вашого офісу і сприятиме подальшому зростанню. Також видання "Коментарі" розповість, як протистояти сезонній депресії.