Модель Белла Хадід розповіла про свій раціон харчування

23-річна американська зірка Белла Хадід, яку в минулому році визнали найкрасивішою жінкою світу, розповіла, як підтримує своє тіло і здоров'я у формі. Про це повідомляє видання Cosmopolitan.

Відома супермодель зізналася, що не сидить на жорстких дієтах, іноді навіть дозволяє собі поїсти "заборонених" продуктів, наприклад, піци або картоплі фрі з колою. Але при цьому, вона регулярно займається спортом, зокрема боксом і високоінтенсивними тренуваннями.

Белла розповіла, що ранковий прийом їжі повинен бути ситним, тому на сніданок вона готує яєшню з сосисками. А ось обідає модель продуктами, у складі яких є багато білка, наприклад, рибою або м'ясом + запечені овочі. На вечерю знаменитість віддає перевагу стравам, в яких багато білка і не велика кількість клітковини.

Хадід також зазначила, що підтримувати свою шкіру здоровою і гладкою їй допомагають правильні напої, зокрема смузі зі свіжих овочів і зелені, а також звичайна питна вода.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що модель Емілі Ратаковски поділилася секретами стрункої фігури.

Читайте Comments.ua в Google News