logo

Coinspot 01.06.2020

BTC/USD

9568.10

ETH/USD

238.27

LTC/USD

46.19

НБУ 01.06.2020

USD/UAH

27.00

EUR/UAH

30.00

RUB/UAH

0.38

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье наше тело Как перестать касаться лица, чтобы не подхватит вирусы
commentss НОВОСТИ Все новости

Как перестать касаться лица, чтобы не подхватит вирусы

Человек неосознанно может касаться лица

2 апреля 2020, 11:40 comments555
Как перестать касаться лица, чтобы не подхватит вирусы

Из-за пандемии коронавируса, медики просят жителей регулярно мыть руки и не касаться лица, ведь таким способом можно легко подхватить инфекцию. В большинстве случаев, человек неосознанно делает такие движения, поэтому избавиться от привычки не просто. Но все же есть методы, которые позволят вам контролировать руки. 

Известно, что неосторожное прикосновение грязных пальцев к лицу может привести к серьезным последствиям. Опасные бактерии проникают в организм и начинается воспалительные процесс, который приводит к многим заболеваниям. Чтобы этого избежать запомните следующие правила:

- Займите чем-то свои руки

Если не можете перестать касаться лица - займите чем-то руки. Например, во время просмотра телевизора тренируйте их с помощью кистевого эспандера или возьмите другой предмет в руки, чтобы занять их.

- Наденьте яркий браслет

Контролировать свои руки поможет яркий браслет. Как только вы захотите прикоснуться к лицу ваше внимание отвлечет украшение. 

- Используйте аромат

Нанесите парфюм на запястье. Его аромат также будет привлекать ваше внимание, если ладонь окажется рядом с лицом.

- Осознайте причину

Обратите внимание на то, как часто вы касаетесь своего лица. Возможно такое поведение указывает на конкретную причину. Может у вас сухая кожа, поэтому вы ощущаете зуд или другой дискомфорт. Тогда стоит купить увлажняющий крем или другие средства, устраняющие проблему.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, как правильно мыть руки с мылом.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Новости партнеров

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!