Як нічні перекуси впливають на стан зубів

Вночі у людей знижується слиновиділення

Група вчених з Данії та США провела масштабне дослідження і довела, що нічні перекуси впливають не тільки на фігуру, але і на здоров'я зубів. Про це повідомляє видання Healthystyle.

Фахівці запросили для експерименту більше 2 тисяч добровольців, 8% з яких (173 особи) не могли встояти перед перекусами в нічний час. При цьому не мало значення, які саме продукти вживають учасники дослідження. Через шість років учені відстежили стан зубів всіх добровольців і помітили, що люди, які харчувалися в нічний час, втратили більше зубів, ніж інші. І це з урахуванням кількох факторів - вікових змін, шкідливих звичок тощо.

Дослідники пояснюють, що нічні перекуси сильно шкодять зубам через те, що вночі знижується слиновиділення, тому залишки їжі затримуються в ротовій порожнині набагато довше. Крім цього, слина не захищає належним чином зубну емаль.

Нагадаємо, що канадські вчені створили зубну пасту у формі таблеток.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які захворювання може викликати неправильна гігієна ротової порожнини.